VIDEO Chára prezradil recept na svoju tvrdú strelu: Za všetko môže tento trik s betónom!

Zdeno Chára
Zdeno Chára

BOSTON - Nestarnúci slovenský kapitán Bostonu Bruins Zdeno Chára ani vo veku 40 rokov nie je súci do starého železa. Medzi najväčšie prednosti trenčianskeho rodáka patrí počas celej jeho kariéry tvrdá delovka, s ktorou vyhral nejednu súťaž o najtvrdšiu strelu a dodnes svojim náprahom straší súperových brankárov.

Nie je žiadnym tajomstvom, že Chára rád tvrdo strieľa. Na tejto cennej zručnosti začal pracovať už ako malý chlapec a výrazne mu v tom dopomohol aj jeho otec. "Zvykol mi dať hokejku do kvetináča a naplniť ho betónom. Potom som musel narábať s pukom aby som získal viac sily do predlaktí, vnútorných rotačných svalstiev a hornej časti tela," zaspomínal si slovenský obranca na svojom Instagrame.

Denne vraj vystrelil až 500 pukov a stalo sa to jeho rutinou. "Nech to akokoľvek bolelo a nezaobišlo sa to bez pluzgierov, miloval som to. Bolesť je len dočasná, no výsledky sú celoživotné," dodal Chára motivačne na záver. 

 


Tagy: Zdeno Chára

Kompletné výsledky a aktuálna tabuľka NHL
Zdroj:
športky
Foto:
nhl.com; Instagram, Video: Youtube

DISKUSIA