Česku mala vyhrávať medaily, všetko je inak: Sú dni, keď si myslím, že na bicykli sedím prvýkrát

Kristýna Zemanová so striebornou medailou z MS do 23 rokov Zdroj: Profimedia

PRAHA - Česlá cyklokrosárka Kristýna Zemanová mala byť na prelome januára a februára hlavnou medailovou nádejou českej výpravy na majstrovstvá sveta vo francúzskom Liévinu.

Dúfala, že po bronze z roku 2023 a striebre z domáceho šampionátu v Tábore skompletizuje v kategórii do 23 rokov medailovú zbierku. Plány dvadsaťjedenročnej pretekárky ale padli, sezónu ukončia zo zdravotných dôvodov predčasne sobotňajším štartom na majstrovstvách republiky v Jičíne. Novinárom povedala, že sa od konca septembra potýka s následkami ochorenia covidom.

"Nedovolím si ísť na šampionát pripravená len napoly. Ísť na štart s tým, že to možno bude dobré, ale možno tiež nie, to rozhodne nie je môj štýl. Musela som sa zmieriť s realitou a znížiť priority pre túto sezónu. Verím, že o rok znova budem na špici," povedala Zemanová.

V lete sa pritom cítila skvele. "Júl a august boli super. Išla som preteky gravelového pohára v Mladej Boleslavi, kde som išla porovnateľné časy s chlapmi. To bol signál, že to bude dobré. Intervalové aj krosové tréningy v septembri priniesli fajn hodnoty, určite lepšie oproti minulej sezóne. Lenže potom som bola chorá," uviedla Zemanová.

Bojuje s tým od konca septembra

Covid sa prihlásil najprv nenápadne ako nádcha. "Takže som normálne trénovala, odjazdila som s tým dokonca majstrovstvá sveta v graveli. A potom prišiel náraz do steny. Zastavovalo ma to z hľadiska dýchania, srdcového tepu a slabosti, respektíve únavy. Bojujem s tým od konca septembra, a to zlepšenie bolo strašne pomalé."

Dlho mohla absolvovať iba vytrvalostné tréningy a nebola schopná jazdiť v intenzite. "Po krátkom čase telo prestávalo pri vyššej intenzite fungovať. Nebola som schopná odbúravať kyselinu mliečnu a topila sa vo vysokých tepoch. Bol tam mesiac a pol, keď som jazdila len vo vytrvalostnej forme. Len som sa udržiavala a progres bol nula. To bolo náročné," spomínala Zemanová.

Prečítajte si tiež

Telo ma zastaví a nepustí ďalej: Česká medailistka musela spraviť dôležité rozhodnutie

"Človek trénuje na sto percent a výsledky neprichádzajú. Stále som sa potácala v jednom bode. Najhoršie bolo, že na niektorom tréningu som sa cítila lepšie, tak som sa hneď radovala, že sa situácia konečne obracia. Lenže potom prišli dni, keď ma to zastavilo úplne. Mala som vysokú tepovku, zle sa mi dýchalo, skoro som pri tréningu skolabovala," dodala.

Na prelome novembra a decembra sa objavil záblesk nádeje. V Španielsku na sústredení sa začala cítiť lepšie. "Ale bola som tam desať dní, potrebovala by som tam byť mesiac. A cyklokros je v decembri a v januári už taký rozbehnutý, že sa do toho nedá naskočiť z nuly," podotkla Zemanová.

Nemôže sa spoliehať sama na seba

Napriek všetkej snahe už nedokázala dohnať manko a dostať sa na svoju úroveň. "Som na sedemdesiatich-osemdesiatich percentách. Je to nevyspytateľné. Nemôžem sa spoliehať sama na seba. Sú dni, keď sa cítim ako minulý rok, ale potom sú dni, keď si myslím, že na bicykli sedím prvýkrát," uviedla Zemanová.

Priznala, že si veľa vytrpela aj po psychickej stránke. "Keď sa človek točí stále na jednom mieste, je to náročné na hlavu. Do toho vidíte, že mená, ktoré som porážala, končia na stupňoch víťazov. Ocitla som sa v začarovanom kruhu a človek nevie, ako z toho von," konštatovala.

"Našťastie mám okolo seba fajn ľudí. Rodinu, priateľa, kamarátov. Bez nich by som možno situáciu neustála. Veľmi ma podržali. Prežila som si toho vážne veľa a obyčajné veci vnímam inak. Zdravie nie je samozrejmosť," vyhlásila Zemanová.

Zabojuje o štvrtý domáci titul po sebe

Verí, že si aspoň trochu spraví chuť v sobotu v Jičíne, kde pôjde o štvrtý domáci titul v elitnej kategórii v rade. "Smerom k majstrovstvám republiky som pokojnejšia, pretože som v tréningu urobila maximum. Hádam si všetko sadne."

Potom si naplánovala mesiac voľna. "Potrebujem si oddýchnuť a dopriať si reštart psychický i fyzický. Postupne sa budem vracať k športu. Behanie, plávanie, posilňovňa. Potom začnem nabiehať kilometre v nízkej intenzite, aby som mala výkonnosť na čom postaviť," načrtla Zemanová.