Selešovej autobiografia aj o nadváhe
NEW YORK - Bývalá ženská svetová tenisová jednotka Monika Selešová napísala autobiografiu, v ktorej približuje najťažšie dni svojho života a boj s nadváhou.
V knihe s názvom "Ako zobrať do rúk svoju myseľ, svoje telo" popisuje, ako navštevovala neskoro v noci supermarkety, počas predpísanej diéty si bežala počas hlbokej noci kúpiť hamburger a ráno sa tvárila, že sa nič nestalo. Jedlo bolo v tom čase jej démonom. Počas tohto obdobia pribrala Selešová 16 kg. Rodáčka z bývalej Juhoslávie sa takto snažila zahnať psychické problémy.
Autobiografia sa na pulty amerických kníhkupectiev dostane v utorok. Selešovej život sa zmenil v apríli 1993, keď mala 19 rokov a na svojom konte už osem grandslamových prvenstiev. Dovtedy jej myseľ smerovala len k tenisu, neustálym tréningom a víťazstvám na kurtoch. Počas zápasu v Hamburgu ju však nožom napadol jeden z divákov a vážne ju zranil. Krátko predtým navyše jej otcovi diagnostikovali rakovinu. Selešová sa potom ešte raz vrátila k tenisu a v roku 1996 vyhrala Australian Open. Stále sa však psychicky trápila a jej hmotnosť išla hore. "Našla som si fantastických kondičných trénerov, fantastických špecialistov na výživu. Nanešťastie, nevenovali pozornosť emóciám, ktoré boli vo mne," spomína Selešová, ktorá najviac vážila 77 kg.
Jej kondícia sa vtedy rozoberala na všetkých turnajoch. "Nemala som vtedy kontrolu nad niektorými vecami, najmä nad jedlom. Na kurte to bolo ešte dobré, ale v súkromí už nie," uviedla Selešová, ktorej život sa začal meniť až v roku 2003. Vtedy si uvedomila, že musí viac relaxovať, našla stratenú psychickú pohodu a prestala sa sústrediť iba na jedlo. "Začala som sa prechádzať po Sarasote (mesto na pobreží Floridy - pozn.), pomohli mi vyliečiť rozpory medzi mysľou a telom. Upokojili démonov v mojom tele. Vyrovnala som sa so životom a snažila sa vrátiť pred rok 1993," tvrdí Selešová, ktorá teraz chce pomáhať pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov aj iným ľuďom.
Na jedlo nezabúda, ale tentoraz už s mierou. "Vždy som milovala jedlo. Milujem nové reštaurácie, milujem nové jedlá," povedala pri prezentácii knihy Selešová, ktorá v autobiografii zverejnila aj fotografie z najťažšieho obdobia svojho života.
- Autor: © Zoznam/
- FOTO:
- Zdroj: SITA
