Všetko bolo inak, než očakávala: Česká hviezda sa rok po pôrode chystá pretekať

Nikola Ogrodníková Zdroj: SITA/AP/Matthias Schrader

PRAHA - Bronzová olympijská medailistka v hode oštepom Nikola Ogrodníková sa rok po pôrode chystá pretekať.

V rozhovore na webe Českého atletického zväzu povedala, že plánuje účasť v nedeľnej extralige družstiev v Ostrave a na začiatku júna na Memoriáli Josefa Odložila v Prahe. Rada by sa kvalifikovala na augustové majstrovstvá Európy v Birminghame.

Tridsaťpäťročná Ogrodníková sa do tréningu vracala pomalšie, než očakávala. "Priznám sa, že som si myslela, že zhruba pol roka po pôrode budem zvyknutá trénovať ako predtým, ale tak tomu rozhodne nebolo. Aj keď som hneď po šestonedelí začala s cvičením, tak trvalo veľmi dlho, než som vytvorila nejaký základ, na ktorom by som mohla stavať," povedala.

Prvý štruktúrovaný dvojfázový tréning absolvovala na decembrovom sústredení na Lanzarote, ale až po pol roku cítila, že má aspoň potrebný základ. "Že som z kondície, bolo vidieť hlavne pri behaní. Dlho sa mi nedarilo znižovať vysoké tepy. Aj pomalé tempo mi prišlo ako šprint. Sila síce išla postupne hore, ale aj tak to bolo niekde na 60 až 70 percentách váh, na ktoré som bola zvyknutá," priblížila atlétka, ktorá má syna Jáchyma s bývalým hokejovým útočníkom Petrom Vránom.

Stále netrénuje tak intenzívne ako pred tehotenstvom. Aj kvôli tomu, že nemá toľko času na odpočinok. "Nemôžem sa zatiaľ vrátiť na tréningové dávky, na ktoré som bola zvyknutá, pretože človek v noci nespí a cez deň lietam okolo malého. Snažím sa s tým nejako pracovať," povedala tretia žena oštepárskeho finále na OH v Paríži.

Pripravená znovu pretekať

So synom absolvovala decembrové sústredenie na Lanzarote aj jarný kemp v Juhoafrickej republike. V Afrike s ním bola tri mesiace sama s pestúnkou, ktorá strážila len v čase tréningov. "Pri ľahších fázach a voľnoch som sa venovala synovi, aby som bola plnohodnotnou mamou. Čo sa týka samotného tréningu, tak som toho urobila oveľa viac, než keby som zostala doma," povedala Ogrodníková.

Cíti, že už je pripravená znovu pretekať. Po nedeľnej extralige v Ostrave plánuje Memoriál Josefa Odložila. "Uvidíme, ako tieto dva štarty dopadnú. A potom by som rada pretekala už v zahraničí. To je priorita. Určite by som chcela ísť na nejakú Diamantovú ligu," plánovala vicemajsterka Európy z roku 2018.

Na kontinentálnom šampionáte by sa rada predstavila aj v tejto sezóne, takže si ako hlavný cieľ dala splnenie ostrého limitu Európskej atletiky pre Birmingham 60,80 metra. Vďaka tomu by sa nemusela obzerať na rebríček, v ktorom z vlaňajška nemá žiadne preteky.

"Rada by som tiež predviedla nejaký pekný výkon, ktorý bude ďalej za šesťdesiat metrov. Skúsim zo súčasných možností vyžmýkať, čo pôjde. Počítam, že táto sezóna je skôr taká prechodová, ale možno budem príjemne prekvapená," dodala Ogrodníková. Pred materskou pauzou hodila cez 61 metrov v každej sezóne počnúc rokom 2017.