Nestarnúci Lašák túži po ďalšom úspechu: Takto pracuje na udržaní sa medzi elitou

Ján Lašák Zdroj: SITA

LIBEREC - Hokejový brankár Ján Lašák má v zbierke zlatú medailu z majstrovstiev sveta, extraligový titul aj množstvo ďalších cien a úspechov, napriek tomu aj v 36 rokoch pracuje na úprave svojho gólmanského štýlu. Rodák zo Zvolena sa chce aj naďalej udržať v špičke a v nadchádzajúcej sezóne pomôcť Libercu k úspechu v najvyššej domácej súťaži.

"Trend sa mení a ja sa to musím naučiť, aby som bol úspešný," povedal Lašák novinárom na začiatku prípravy Bielych Tigrov na ľade. Rovnako ako v minulých rokoch absolvoval suchú prípravu individuálne pod vedením osobného trénera, brankárskeho špecialistu. "Mám síce tridsaťšesť rokov, ale bolo tam veľa cvikov, ktoré som sa musel učiť," priznal.

Základom úspechu totiž podľa Lašáka je, aby všetka jeho činnosť bola zautomatizovaná. "Keď sa to človek učí na ľade, tak príde do zápasu a niekedy premýšľa. A robí chyby. A to je zle, všetko musí byť automatické," podotkol.

S trénerom sa vraj venovali hlavne ohybnosti kĺbov a panvy, odrážanie z jednej nohy a učil sa tiež používať brucho, aby sa vedel správne "vyrotovat". Príprava bola zameraná aj na rýchle vstávanie z ľadu. "Brankárska veda je dosť zložitá a ja som sa tomu veľa venoval," pousmial sa.

Hlavné zmeny v brankárskom štýle podľa niekdajšej opory Pardubíc, ktorá má za sebou aj angažmán v zámorí, Rusku alebo Fínsku, súvisia s riešením situácií pri bránke. "Dosť sa toho rieši na ľade, pokrývajú sa tyčky a používa sa váha tela, aby sa človek odrazil. Keď sa potom hrá dlhšie pri bránke, tak sa používa môj štýl, ktorý mám. Teda cez nohy. Dobre sa pozerať a hľadať puky. byť aktívny na nohách," uviedol Lašák.

Liberec sa na novú sezónu, v ktorej chce ukončiť trojročné čakanie na postup do play off, začal pripravovať na ľade od pondelka. A na začiatku sa slovenský gólman cítil výborne. "Dúfam, že tie tri mesiace (prípravy) sa v sezóne ukážu," prial si Lašák, ktorý vytvorí brankársku dvojicu s Markom Schwarzom.